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材料 :土养老母鸡1只(三斤左右)、竹荪3根 、图解生姜2-3块、竹荪做法竹荪做法食盐。家常家常
做法:
1、大全大全首先把老母鸡去毛 、去内脏、去头尾,洗净后,一整个放入烧开的开水锅内 ,焯去血腥味,;捞出后冲洗干净。
2 、竹荪用清水浸泡 ,反复的清洗干净后,切成对比。
3 、纱煲内加入足够量的清水 ,放入老母鸡 ,生姜,料酒 ,大火烧开,换小火慢慢炖,大火炖3小时左右时间。
4、之后放入竹荪,继续炖煮15分钟时间,最后加盐调味即可关火出锅食用。
回答如下 :竹荪是一种营养丰富的食材,可以用来煮汤 、炖肉 、炒菜等多种方式食用。以下是几种常见的竹荪的吃法与做法:
1.竹荪汤
材料 :竹荪 、瘦肉 、姜、盐 、水
做法:
1)竹荪提前泡发 ,清洗干净 ,切成小段备用;
2)瘦肉切成小块 ,姜切成片备用;
3)锅中加入适量的水,放入瘦肉和姜片,煮开后转小火炖煮30分钟;
4)将竹荪加入锅中 ,加盐调味 ,再煮10分钟即可。
2.竹荪炖鸡
材料 :竹荪 、鸡肉 、姜、料酒、盐 、水
做法 :
1)竹荪提前泡发 ,清洗干净,切成小段备用;
2)鸡肉洗净切块,用料酒腌制15分钟备用;
3)锅中加入适量的水,放入鸡肉和姜片 ,煮开后转小火炖煮30分钟;
4)将竹荪加入锅中,加盐调味 ,再炖煮10分钟即可。
3.竹荪炒肉
材料 :竹荪 、猪肉、青椒、红椒、蒜、盐 、油
做法:
1)竹荪提前泡发,清洗干净,切成小段备用;
2)猪肉切成薄片,青椒和红椒切成丝 ,蒜切末备用;
3)锅中加热适量的油 ,放入蒜末煸炒出香味;
4)将猪肉加入锅中煸炒至变色,再加入青椒和红椒继续煸炒;
5)将竹荪加入锅中 ,加盐调味,翻炒均匀即可。
先将竹荪放入碗内 ,用清水浸泡10分钟,然后将竹荪捞起挤干水分,切成小段 ,竹荪伞也不要浪费,一起留着备用;
将猪肉剁成猪肉糜(猪肉要肥瘦比例3:7才好,全是瘦的就不香了 ,口感也不好了);
将生姜切成沫,大蒜苗也切成沫;
然后将猪肉糜装入碗内,然后放入切好的生姜沫 、大蒜沫,再加一勺盐,适量生抽,再打入一个鸡蛋,用筷子将各种材料按照顺时针方向搅拌均匀;
锅里烧开水,等水开后,将火关掉(因为做肉圆要时间,防止火一直开着,有的生有的熟),然后用圆勺子将搅拌好的肉糜滚成一个圆球形 ,放进锅里;
等肉圆差不多都做好下锅了,大火烧滚 ,用铲子搅动一下锅底 ,防止肉圆粘锅;
盖好锅盖焖上8分钟,然后放入切好的竹荪 ,再盖好锅盖焖上2分钟 ,(因为竹荪比较容易烂,所以到后面才下锅);
最后放入洗好的小青菜 ,加入少量的盐,用铲子搅动几下 ,等小青菜脱生了就可以出锅了 。
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