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本文目录
用料
黄鳝600克(4条) ,姜半块,大全大葱半根,黄善黄善大蒜1头(10瓣) ,鱼的鱼香葱几根,家常家常料酒一大勺,做法做法生抽一大勺,大全盐3克 ,老抽半小勺(上色用) ,糖15克 ,醋一小勺,食用油两大勺,小尖椒2个
做法
黄鳝洗净后剪成约4厘米长的段 ,鱼身打花刀,易熟且便于入味。
葱姜蒜辣椒准备好 。
锅里放油,烧热后放入大葱段、姜片、蒜瓣 、辣椒煸香。
倒入黄鳝段 ,翻炒至变色。
加入料酒、生抽、老抽、醋 、糖 、盐,继续翻炒2分钟。
放入开水,至与黄鳝齐平,盖锅,大火烧开,改中火烧10-12分钟,至黄鳝软烂入味。
视汤汁情况调整火的大小 ,将汤汁收得只剩少许,撒葱花出锅。
主料 :鳝鱼1条
辅料:泡红椒3个,水芹菜1根,蒜苔1根 ,蒜3瓣,姜1块 ,葱1根,花椒20粒 ,豆瓣酱1大勺,豆瓣辣酱1大勺 ,豆豉适量,色拉油适量
食材
黄鳝片500g、青椒2个、葱姜适量、糖1g 、生抽2勺 、料酒1勺 、生粉1勺
方法/步骤
1/3
食材准备:
先将黄鳝鱼处理干净,去骨头开片去血 ,用盐捏洗干净,
洗干净的鳝鱼片,放料酒和生粉捏一下 ,锅中清水煮沸,将鳝鱼片抄一下,立即捞出,备用。
青椒处理干净 ,切成小块 ,备用 。
2/3
上锅 ,放一勺油 ,把青椒油里爆炒一下 ,放少许盐 ,起锅备用。
3/3
放适量油锅里烧热至冒烟,将姜 ,葱,放入油锅中爆香 ,
半勺盐锅里(放盐是防止黄鳝粘锅,亲们用不粘锅的话盐可以后面放)。
再放入鳝鱼片,爆炒一下,
倒入切好的辣椒 、蒜末,大葱,翻炒片刻,加两勺生抽,一勺老抽 ,翻炒一下加半碗水煮两三分钟 ,加少许鸡精调味即可出锅。
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